单位拒绝了我的延迟退休申请，有什么解决办法

单位拒绝延迟退休申请，可依法申请调解或仲裁。依据《劳动合同法》等，单位应考量职工申请，拒绝需有合理理由。未及时处理可能导致职工权益受损，如退休待遇减少。
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单位拒延退，可如此处理：1.与单位沟通，了解拒绝原因，尝试协商解决；2.若协商无果，且单位有工会，可向工会申请调解，寻求妥善方案；3.调解不成，准备相关证据，向劳动仲裁委提起劳动仲裁，维护自身权益；4.根据劳动仲裁结果，若仍不满，可考虑法律途径，如提起诉讼。
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单位拒绝延迟退休申请，常见处理方式有申请调解、提起劳动仲裁。若单位有工会组织，可先申请工会调解；若调解无果，可向劳动仲裁委提起仲裁，根据仲裁结果决定后续行动。